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【ポモドーロタイマーをyoutubeで】20201229
2020.12.31
リスク管理 ・ コーチング ・ 業務改善
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タイマーとBGMと2つの効果
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オフィスでは
iMac21inchをMacBookProのサブモニターとして
使用しています。
もちろんiMacは単独でも動くので
youtubeを流しておくだけの
プレイヤーとしても使用していたのです。
ところがyoutubeに広告が
たくさん入るようになり
突然大きな音で化粧品やら英会話学校のCMが
流れるようになりました。
そこで！
ポモドーロタイマーと
BGM効果の両方を兼ね備えたものを
使用することにしました。
youtubeで
「ポモドーロタイマー」「集中BGM」などと
検索するとでてきます。
25分間の作業時間
プラス
5分間の休憩
合計30分のサイクルを
2時間または3時間繰り返してくれます。
BGMには
焚き火の音、雨音、波の音、雷雨の音
かわったところでは
図書館の音や地下鉄の音
などがあるので
お好みで選べます。
さあ、2時間でこの書類仕上げるぞ！
という場面でよく利用させていただいてます。
音楽だと歌詞に聴き入ってしまうことも
たまにありますが
それもありません。
画面にはタイマーもでてきますので
あと〇〇分！と
奮起することもできますよ！
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タイマーとBGMと2つの効果
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丹羽誠